Beneficios del mango

1.-Ayuda a la digestion

2.-Combate el cancer

3.-Reduce el peso

4.-Salud cardiaca

5.-Controla la acidez

6.-Fortalece los huesos

7.-Cura la anemia

8.-bueno para el higado

9.-diabetes

10.-Previene los calculos

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Beneficios de la lechuga

Las lechugas son verduras de hoja verde que destacan precisamente por ser una de las mas populares y consumidas, La lechuga se caracteriza por ser una planta de tallo corto y de hojas verdes brillantes muy caracteristicas.

-Lechuga romana: Presenta un cogollo largo y hojas lanceoladas, menos gruesas y muy crujientes.

-Lechuga francesa: Poseen una hojas finas de textura ciertamente mantecosa y un cogollo redondo.

-Lechuga beluga: Es una de las mas populares.Posee un cogollo apretado y practicamente no tiene sabor.Su textura es crujiente pero es facil de cortar.

-Lechuga batavia: Posee hojas rizadas y el cogollo es mas bien suelto. Por otro lado, es bastante similar a la variedad francesa, al tener una textura mas bien mantecosa.

Beneficios de la guayaba

La guayaba tiene propiedades antisepticas, astringentes y antihelminticas. Para aliviar el dolor de muelas, prepara una infusion con las hojas y medio litro de agua y realiza enjuagues bucales.

Las hojas de esta fruta ayuda a sanar las heridas.

Las guayabas poseen grandes cantidades de acido folico.